肝臓のセルフケア指導できますか?(間接法編)

こんにちは!

『健康の在り方を選択できる文化を創る協会』

INFINITY 代表の川西翔太です。

いつもINFINITY公式ページをご覧頂き、ありがとうございます!

 

前回は、

肝臓の治療方法について、実際のセミナー動画を公開しました。

(前回の記事はこちら)→肝臓治療の方法を公開します!

 

今回は、

肝臓のセルフケア(間接法)についてお伝えします。

詳細動画です!

 

肝臓の評価、施術方法をお伝えしてきましたが、

大事なのは、

施術後ですよね?

 

いくら良い完璧な施術をしたからって、

その方の食生活や生活習慣が変わっていなければ、

同じ事を繰り返すだけで、治療効果も上がらないし、治療期間も長くなってしまいます。

 

なので、今後も再発して、悪くならないようにするには、

食事・栄養・生活習慣指導が重要になってきます。

 

ですが、

他にも肝臓をセルフでケアする方法は存在します。

 

今回は、

間接法編という事なので、

方法としては、

以前、評価方法の所でお伝えした評価部位を思い出して下さい。

 

覚えてない方は、こちらからご覧下さい。

肝臓治療の評価方法(頭部〜上肢編)

肝臓治療の評価方法(体幹〜下肢編)

 

①右上腕内側、右手水かき、右第2肋骨中央、右アキレス腱筋腱移行部

で押して痛いor硬い場所を押します。

 *押して、グリグリするだけでもいいですが、

その後、しんどくなる方もいますので、そのような方に関しては、

②へ進んで下さい。

 

②肝臓を頭でイメージします。

 

③イメージしたまま深呼吸を数回繰り返して、緩めていきます。

 

手順は以上になります。

 

患者さんでイメージし難い方に関しては、

解剖の写真を見せてあげてもらってから行うとスムーズです。

 

やはり、

施術した後、生活をどう過ごすかが患者さんの早期改善に繋がってくるので、

是非、治療後にお試し下さい!^^

 

次回は、肝臓のセルフケアの直接法編をお伝えします。

 

今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました!

それでは、また明日!

川西 翔太

 

 

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