筋膜性脊柱管狭窄症!~ハムスト遠位部~

こんにちは!

『健康の在り方を選択できる文化を創る協会』

Infinity テクニカルアドバイザーの石原 大祐です。

いつもInfinity公式ブログをお読み頂き、ありがとうございます!

 

前回は、

筋膜性脊柱管狭窄症!

~ハムストリングス中央部~

というテーマでお伝えしました。

 

復習はこちらからどうぞ

筋膜性脊柱管狭窄症!~ハムストリングス中央部~

 

 

 

今回は、

筋膜性脊柱管狭窄症!

~ハムストリングス遠位部~

というテーマでお伝えしていきます。

 

 

 

脊柱管狭窄症と患者さんに言われ

あきらめモードになっていませんか?

 

 

脊柱管狭窄症と言われ

どのように対処して良いのか悩んでいるあなた

 

 

このブログをご覧になっている程の方は

臨床現場でも責任をもって患者さんと向き合っている

患者さん想いの勉強熱心な先生かと思います。

 

症状名を聞いて少しあきらめモードになってしまっているのでは…

その様なセラピストの方へヒントやアイディアを…

 

 

今回は大腿部後面のハムストリングス遠位部になります。

 

 

座位姿勢が続くとその部位に負担がかかり続けるため

筋膜の破たん→血流が低下→感覚障害へと向かうのは

前回まででお話しました…

 

 

この部位が破たんすると、

見た目が立位姿勢で膝が伸び切らない垂れ腰、

わかりやすく言うと

ヒップアップの逆のお尻が落ちている状態です。

 

ここもイスやソファーなどに座っている時

ぶつかり続ける部位で

生活が欧米化してイスの文化が生まれてから

し続けている現代人の負担部位です。

 

更に膝痛、変形性膝関節症と関係性も深いです。

 

ここは内側と外側のわかれめが

スジ状に固まっている人が多く。

この部位を試しに指を入れ込むようにして

タテタテ、ヨコヨコと動かしてみてください

多くの方が変化を実感します。

 

この部位も重心とかかわる

骨盤のかたむきに作用しますので

立位と座位で変化するところです。

 

 

その座位姿勢でかたまってしまっているので

立位モードに切り替わらないよって立ち続けるのがキツイ

歩くと休み休み→間欠性歩行と言われてしまいます。

 

 

 

今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました!

それでは、また明日!

石原 大祐

 

追伸

脊柱管狭窄症に特化したセミナーを30年1月28日に開催予定をしております。

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追追伸

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