生理痛へのアプローチ方法〜Part2~

こんにちは!

『健康の在り方を選択できる文化を創る協会』

INFINITY 代表の川西翔太です。

いつもINFINITY公式ページをご覧頂き、ありがとうございます!

 

前回は、

生理痛へのアプローチ方法〜Part1~

というテーマについてお伝えしました。

(前回の記事はこちら)→生理痛へのアプローチ方法〜Part1~

 

今回は、

生理痛へのアプローチ方法〜Part2~

というテーマでお伝えしていきます。

 

 

今回は、

『生理の期間が短く、量が少ない』

パターンです。

 

このような方は基本的に

排泄能力が低く、子宮内膜が育っていない状態

です。

 

ポイントとしては

【子宮内膜が育つ環境を作ってあげる】

という事です!

 

前提として、

前回お伝えしたように

各内臓の腹腔内が整っている事が重要です。

 

腹腔内の臓器が整っていないと、

子宮は圧迫され、十分な機能を果たしません。

 

その上で

子宮や卵巣周囲の

骨盤、脊柱、股関節などの筋骨格、

子宮、卵巣への栄養血管である動脈、

子宮や卵巣自体を評価、アプローチする事が大事です。

 

さらに子宮内膜を育てるには、

エストロゲンの働きが欠かせません。

 

ホルモンバランスも重要になって来るので、

卵巣や頭蓋(下垂体)

の評価やアプローチも必要になってきます。

 

施術以外では、

前回もお伝えしましたが、食生活の問診や指導も大切です。

 

特に脂質の摂り方です。

 

脳、卵巣などの構成要素の70%は脂質です。

さらにホルモンの原料も脂質です。

 

脂質が肝臓で代謝されコレステロールに変わり、

そのコレステロールがホルモンへと変わります。

 

なので、

臨床では勿論テクニックも大事ですが、

私はこのように油の摂り方などの食事指導も大切にしています。

 

人は食べた物でできているからです。

 

患者さんが、

「どうしたら健康になることができるのか」

を相手が分かり易い言葉できちんと説明してあげて、

相手が自分の心身と向き合えるようにサポートしてあげて下さいね!

 

今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました!

それでは、また明日!

川西 翔太

 

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