日本人の体質とは?

こんにちは!

『健康の在り方を選択できる文化を創る協会』

INFINITY 関西支部長 健康マイスターの松本悠作です。

いつもINFINITY公式ページをご覧頂き、ありがとうございます!

 

今回は、

日本人の体質とは?

というテーマでお伝えしたいと思います。

INFINITYでは、様々な角度から健康や栄養に関連した情報を発信しています。

その中で、私が意識していることは

「絶対はない」ということ。

 

どういうことかと言いますと、

いつも「中間」の立場で情報を発信することです。

 

これは非常に難しいことで、

自分の発信する情報に対して

「本当にあっているのだろうか?」と問い続けることです。

 

なぜそうする必要なのか?

 

人の体質は、

一生変わらない遺伝的要因と生活習慣やストレス、

食生活や運動などの環境的要因によって決まります。

 

もちろん、

欧米人と日本人では遺伝子も

環境的要因も大きく異なるため、

体質が違ってくるのは明らかです。

 

それを前提に考えると、

世の中にありふれている健康情報の源は、

海外論文であり、研究対象者が

日本人でないことが多いのです。

 

それ故に、

健康法や病気の予防法は

日本人で個体差が大きくなっています。

 

近年ゲノム解析技術の急速な進歩により、

2003年に人間の全遺伝情報が解読されましたが、その時の対象者も欧米人です。

 

しかし、朗報です♪

昨年の2015年に

東北大学 東北メディカル・メガバンク機構,

国立研究開発法人日本医療研究開発機構より

日本人の標準的な遺伝子配列が明らかになりました!

 

日本人の遺伝的情報が明らかになったことで、

これまでの疫学研究、基礎研究、臨床研究による膨大なデータを結びつけることで、

日本人固有の体質が少しずつ明らかになってきています。

 

今回お伝えしたかったことは、

健康情報を選択する際の判断基準として日本人で研究されたものでなければ、

体質の違いが大きく影響してしまうことです。

 

次回から少しずつ明らかになってきている

日本人の体質に関する情報を

お伝えしていこうと思いますので

楽しみにしていてください♪

 

本日も最後までお読み頂き、ありがとうございました!

それでは、また来週!

松本悠作

 

本日の記事はいかがでしたか?

感想や質問を頂けると嬉しいです。

メールにご返信でご感想やご質問をお願いします。

infinity.therapist@gmail.com

 

 

追伸

いよいよINFINITY 疾患別セミナー】が開催されます。

分子栄養学、筋骨格・内臓治療、ヨガ・ピラティス理論に基づく運動療法を掛け合わせた統合的なアプローチ方法が学べます。

以下がセミナー詳細です。

 

 

追追伸

分子栄養学、内臓・頭蓋治療、筋骨格手技、ヨガ・ピラティス理論に基づく運動療法、メンタルケアを掛け合わせた統合的なアプローチ方法について、INFINITY公式メルマガにて配信しております。

興味のある方は、下記サイトよりご登録お願いします。

%ef%bc%92